terça-feira, 26 de agosto de 2014

Celulite: aprenda a combater os furinhos


Hoje tem dicas para quem quer combater a celulite. Vamos lá? 

Usar um biquíni e não deixar a mostra aqueles famosos furinhos. É, a celulite incomoda muitas mulheres, que acabam recorrendo a procedimentos estéticos, muitas vezes, sem resultados.

O primeiro passo para diminuir esses furinhos indesejados é se alimentar bem, beber bastante água e também perder peso. A gordura acumulada no corpo só piora a aparência da região das coxas e glúteos. Outra dica é evitar consumir muita fritura e alimentos que ajudem a reter líquidos, como bebidas alcóolicas.

Seguindo essas dicas, você já irá notar uma melhora significativa. Mas se quiser realmente diminuir as celulites, pratique atividade física somada a sessões de relaxamento e massagem, seja moderadora ou drenagem linfática. Estimular a liberação de de toxinas e combater o inchaço são os aliados ideais para uma pele mais jovem.

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