Kangoo Jump ganha o público com queima de 500 calorias

Você já ouviu falar de Kangoo Jump? É uma modalidade de ginástica que surgiu na Suíça e já está presente em mais de 18 países. O acessório parece um patins, mas tem uma espécie de mola embaixo que permite que os pulos sejam extremamente altos.

Aqui no Brasil, essa bota com molas ganhou o público feminino, e alguns homens também, por queimar até 500 calorias em 45 minutos de aula. O Kangoo Jump tem um sistema que absorve até 80% do impacto da atividade, ou seja, não compromete as articulações. Assim, fica fácil se equilibrar nas botas e o resultado são membros inferiores mais fortes e resistentes.

Além disso, a modalidade ajuda a diminuir as temidas celulite e o estresse. Com meia hora de atividade já dá pra descontrair um pouco, queimar calorias e tonificar a musculatura das pernas, glúteo e abdômen.

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