Saúde com Gisele Mel

Em maio de 2011, quando me casei, meu All Star rosa (comprado especialmente para a data) aguentou uma noite muito especial e o meu peso extra. Em agosto do mesmo ano comecei a fazer kickboxing, mas sem disciplina e me alimentando mal. Do final de 2012 pra cá passei a me dedicar de verdade, a comer direito e saí do efeito sanfona. Hoje, dois anos depois, com dedicação ao Kickboxing (que virou paixão) e firme na musculação, são quase 9kg eliminados e uma resistência física que nunca achei que teria. Ou seja, esforço, foco e determinação sempre fazem a diferença! #projetosaude #fitness #fit #fitnessgram#fitnesslifestyle #instagood